To okropne rzucanie się i obracanie w łóżku, przyklejone do pościeli, zlane potem.
Fala upałów nie jest zabawą dla nikogo, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przynajmniej ochłodzić swój dom.
Nie ma nic gorszego niż próba zasnięcia w swoim pokoju lub próba odprężenia się, czując się jak w siódmym kręgu piekła.
Bycie w środku fali upałów nie jest tak zabawne, jak się wydaje, zwłaszcza bez klimatyzacji, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ochłodzić swój dom i wreszcie trochę przymknąć oko.
Zanim przejdziemy do tego, jak korzystać z zamrażarki na swoją korzyść (bez wkładania do niej głowy) i jak najniżej (nie, to nie jest otchłań), musimy przyznać, że najszybszym sposobem jest klimatyzacja.
Oczywiście złą rzeczą związaną z klimatyzacją jest koszt – z góry, a następnie jej uruchomienie – dlatego oto kilka szybkich wskazówek i wskazówek, jak obniżyć temperaturę w domu bez wydawania zbyt dużych pieniędzy.
17 wskazówek, jak utrzymać chłód w domu
1. Prześcieradła bawełniane
Zdecyduj się na prześcieradła bawełniane (Obraz: Getty)
Wydatki netto w Liverpoolu pod klopp
Trzymaj się z dala od satyny i jedwabiu i wybierz chłodniejsze prześcieradła lniane i bawełniane. Jasna pościel wykonana z lekkich tkanin (na przykład z egipskiej bawełny) przepuszcza powietrze, dzięki czemu lepiej się w niej spać.
Egipcjanie mieli rację, w rzeczywistości mieli nawet własną metodę na utrzymywanie chłodu. Znane jako metoda egipska (oryginalna, wiemy), że zwilża ręcznik lub prześcieradło w zimnej wodzie i używa go jako koca. Dobrym pomysłem może być najpierw położenie wilgotnego prześcieradła na ręczniku, nikt nie lubi mokrego łóżka.
2. Sztuczki zamrażarki
Mówiąc o prześcieradłach, możesz włożyć je do zamrażarki na kilka minut przed pójściem spać. Nie, nie postradaliśmy zmysłów, po prostu upewnij się, że włożyłeś je do czegoś takiego jak plastikowa torba, zanim je włożysz. Nie chcesz, aby twoje prześcieradła pachniały pizzą i lodami. Sztuczka nie potrwa całą noc, ale da ci chwilę wytchnienia, abyś mógł zasnąć.
3. Nie gotuj pieczeni
Pieczone Obiady są poza
...lub jakikolwiek gorący posiłek. Lato nigdy nie jest czasem na przygotowywanie zapiekanki lub gorącego posiłku. Odłóż powolną kuchenkę, odejdź od pieca i zjedz sałatkę.
4. Użyj tej butelki z gorącą wodą
Kup sobie termofor. Podczas gdy zimą przywykliśmy do napełniania ich gorącą wodą, aby były tostowe, latem włożenie jej do zamrażarki tworzy piękny worek z lodem.
5. Obróć wentylator
Wentylatory świetnie radzą sobie w łagodnym upale, ale kiedy jest podkręcony, po prostu dmuchają gorącym powietrzem, więc wszystko zależy od strategicznego rozmieszczenia. Jeśli skierujesz je na zewnątrz, lekko w stronę okien, wypychają gorące powietrze. Jeśli masz wentylator sufitowy, ustaw je w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, aby odciągnąć gorące powietrze.
6. Wentylator lodu
Nie ma potrzeby być tak blisko (Zdjęcie: OJO Obrazy RF)
Wspomnieliśmy już o fanach, ale jest o wiele więcej do powiedzenia. W szkole używaliśmy tych małych lodówek do przechowywania jedzenia w chłodzie, więc stąd wziął się pomysł. To rodzaj systemu klimatyzacji DIY. Użyj patelni lub pudełka i napełnij go lodem i umieść przed wentylatorem. Kiedy lód topi się, bryza z wentylatora zbiera chłodne powietrze pochodzące z powierzchni lodu, tworząc przyjemną chłodną mgłę.
7. Krzyżowa bryza
Więcej sztuczek fanów. Rozmieść strategicznie liczne wentylatory w pomieszczeniu. Umieść wentylator przy oknie, a następnie drugi dalej w pokoju, aby obaj rozprowadzali chłodniejsze powietrze po pokoju.
8. Jak nisko możesz zejść?
Gorące powietrze unosi się do góry, więc śpiąc w pokoju na parterze, poczujesz się chłodniej. Jeśli jesteś w jednopiętrowym mieszkaniu, możesz przenieść prześcieradło na ziemię, aby ułatwić sobie życie.
9. Nie daj się zaparować
Utrzymuj chłodny prysznic (Obraz: E +)
Wyobrażamy sobie, że ciągle wskakujesz pod prysznic, żeby się ochłodzić, po prostu upewnij się, że woda jest raczej letnia niż ciepła/gorąca. Para się zawiesza i sprawia, że pokój jest o wiele gorętszy.
10. Brak świateł
To powinno mieć sens. Żarówki - nawet jeśli są przyjazne dla środowiska - wydzielają ciepło, więc je wyłącz. Teraz i tak słońce świeci dłużej, więc wyłączanie światła nie tylko oszczędza rachunki za energię, ale także ogranicza dodatkowe ciepło.
11. Zawieś mokre prześcieradło
Tak, dobrze to przeczytałeś. Zawieszenie mokrego prześcieradła przed otwartym oknem pomoże obniżyć temperaturę w pomieszczeniu.
Hugo Taylor i Natalie Joel
12. Brak urządzeń elektronicznych
Odsuń się od laptopa (Obraz: Moment RF)
To samo dotyczy tutaj świateł. Odłącz telefon i urządzenia, nie ładuj ich, gdy śpisz. Wszystko promieniuje ciepłem i nie potrzebujesz tego, gdy próbujesz złapać kilka zzzów.
nie żyje prezenter telewizyjny dla dzieci
13. Użyj zbóż
Poduszki z gryki nie pochłaniają ciepła jak bawełna, więc zakup jednej z nich jest dobrą inwestycją na lato.
14. Zamykanie zasłon
Zaciągnij te zasłony (Obraz: Moment otwarty)
W dzień. Jeśli pomyślisz o tym, kiedy słońce jest najgorętsze, te promienie wpadają przez okno, podgrzewając wszystko. Zasłoń zasłony, a Twój pokój natychmiast stanie się chłodniejszy.
15. Korzystaj ze swojego ogrodu
Posiadanie ładnego ogrodu naprawdę pomaga (Obraz: Moment RF)
Jeśli posadzisz wokół domu odpowiednie drzewa i krzewy, zapewnią Ci bardzo potrzebny cień. Winorośl też działa dobrze. Oczywiście to nie zadziała tego lata, ale w przyszłym roku będziesz nam dziękować.
16. Pomaluj to na biało
Białe domy są lepsze w upale (Zdjęcie: Aksjomat RM)
Czytaj więcej
Fala upałów
Za gorąco, żeby spać Utrzymywanie dzieci w chłodzie Jak stosować filtr przeciwsłoneczny Czy możesz iść do domu, jeśli w pracy jest za gorąco?Znowu może jeden na przyszły rok, ale pomalowanie domu na biało pomaga. Biały kolor odbija światło, ochładzając dom.
17. Izoluj
Znowu myślenie długoterminowe. Kiedy myślisz o izolacji, prawdopodobnie myślisz o utrzymaniu ciepła, ale może to również działać w drugą stronę. Dobra izolacja utrzymuje ciepło na zewnątrz również po schłodzeniu pomieszczenia.
