Jak pozbyć się wrastającego paznokcia – od nici dentystycznej po ocet jabłkowy?

Od momentu, gdy uczymy się chodzić, nasze stopy wykonują dużo ciężkiej pracy i wiele znoszą od nas.

spalone ciało Paula Walkera

W końcu nasze urocze dziecięce stopy zmieniają się w coś bardziej wojowniczego i, cóż, mniej uroczego.

Nic więc dziwnego, że często stają się nieco zużyte i potrzebują trochę TLC.

Stopa atlety, palce młotkowate, haluksy, odciski i modzele to niektóre z powszechnych i nieapetycznych ran i stanów wojennych, które spotykają nasze stopy.

Jeden taki problem nasz stopy na twarzy wrastają paznokcie.

Poza tym, że nie są szczególnie estetyczne, mogą być również bardzo bolesne, a w niektórych przypadkach mogą ulec zakażeniu.

Więc co powoduje te paskudne paznokcie? A jak najlepiej z tym walczyć? Dobrą wiadomością jest to, że oprócz leczenia, istnieje kilka kroków, które możesz podjąć (w zależności od ciężkości wrastającego paznokcia).

Jak pozbyć się wrastającego paznokcia?

1. Co powoduje wrastający paznokieć?

Zapalenie paznokcia dużego palca u stopy

Według NHS , wrastający paznokieć rozwija się, gdy boki paznokcia wrastają w otaczającą skórę. Paznokieć następnie zwija się i przebija przez skórę, która z kolei staje się czerwona, opuchnięta i delikatna.

Może się to zdarzyć w wyniku niewłaściwej techniki obcinania paznokci (należy zawsze obcinać paznokcie prosto w poprzek i nigdy za krótko), ciasnego obuwia i urazu stopy.

Jeśli masz tendencję do spoconych stóp, możesz być bardziej podatny na wrastające paznokcie. Dzieje się tak, ponieważ jeśli skóra wokół paznokci u stóp jest miękka, paznokciom łatwiej jest ją przebić i osadzić w niej.

Jak poprawić swoje zdrowie

2. Objawy wrastającego paznokcia.

Istnieje kilka oznak, że paznokieć - często duży palec - jest wrośnięty. Obejmują one:

• Ból w przypadku nacisku na palec u nogi
• Zapalenie skóry na końcu palca
• Nagromadzenie płynu w okolicy palca stopy
• Przerost skóry wokół dotkniętego palca stopy
• Krwawienie
• Biała lub żółta ropa pochodząca z dotkniętego obszaru.

Sposób, w jaki obcinasz paznokcie u nóg, może powodować wrastanie

Haaland dwóch mężczyzn Ed

3. Zapobieganie wrastaniu paznokci.

W ramach swojej codziennej rutyny powinieneś wykonywać wszystkie poniższe czynności:

• Utrzymuj stopy w czystości, regularnie myjąc je wodą z mydłem
• Regularnie zmieniaj skarpetki
• Obetnij paznokcie prosto w poprzek, aby nie wbijały się w otaczającą skórę
• Delikatnie odsuń skórkę od paznokcia za pomocą wacika (może to być łatwiejsze po użyciu niewielkiej ilości oliwy z oliwek w celu zmiękczenia skóry)
• Noś wygodne, dobrze dopasowane buty.

4. Leczenie wrastających paznokci u stóp w domu.

Jeśli twój paznokieć nie poprawi się lub zostanie zainfekowany, może być wymagana operacja. Jeśli jednak nie jest zbyt poważny, wypróbuj jedną z następujących czynności:

Spróbuj dobrze moczyć stopy

• Namocz lub umyj stopę mydłem kastylijskim lub solami Epsom, aby zmiękczyć dotknięty obszar. Może to pomóc w odciągnięciu skóry od paznokcia.
• Lub dodaj filiżankę octu jabłkowego do ciepłej wody i namocz paznokieć. Pomoże to zwalczać bakterie, które tworzą się na paznokciach i utrzymać obszar w czystości podczas gojenia.
• Użyj nici dentystycznej na paznokciu i delikatnie spróbuj unieść wbijający się w skórę róg paznokcia. Możesz to zrobić po moczeniu stopy przez około 20 minut. Pamiętaj tylko, aby nie pozywać aromatyzowanej nici dentystycznej, ponieważ może to spowodować nieprzyjemne uczucie pieczenia.

Odrobina octu jabłkowego może zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii

Carly Rae Jepsen wyciekły zdjęcia

Jeśli jesteś odważny, spróbuj nici dentystycznej

5. Możesz również spróbować wyciąć wrośnięty paznokieć.

Tylko uważaj, może to być dość kłopotliwe, więc wykonaj następujące kroki:

• Moczyć stopy w ciepłej wodzie zmieszanej z solą Epsom lub mydłem kastylijskim przez około 20 minut, aby zmiękczyć paznokcie i skórę oraz zmniejszyć obrzęk

• Czystymi palcami ostrożnie odsuń opuchniętą skórę od krawędzi paznokcia. Może to trochę boleć, więc nie używaj siły do ​​tyłu bardziej niż pozwala

• Teraz, zaczynając od krawędzi, przetnij gwóźdź prosto w poprzek

• Umieść mały kawałek bawełny między wrastającym paznokciem a skórą. Pomoże to zapobiec nawrotowi wrastającego paznokcia i poprowadzi go do prawidłowego wzrostu.

Lub spróbuj sam go wyciąć (Obraz: Getty Images)

6. Możesz potrzebować operacji, jeśli wrastający paznokieć nie poprawi się.

Dwa rodzaje operacji to:

ex anglii zawodniczki piłki nożnej kobiet

• Częściowe oderwanie paznokcia – usunięcie części paznokcia
• Całkowite oderwanie paznokcia – usunięcie całego paznokcia

Najczęstszym sposobem leczenia jest częściowe oderwanie paznokcia. Twój palec u nogi jest znieczulony miejscowym środkiem znieczulającym, a brzegi paznokcia są odcięte. Następnie na dotknięty obszar nakłada się substancję chemiczną o nazwie fenol, aby zapobiec odrastaniu paznokcia i jego wrastaniu w przyszłości.

Jeśli pojawią się problemy ze stopami, jak najszybciej udaj się do lekarza rodzinnego lub podiatry.

Czytaj więcej

Czytaj więcej