Gregg podzielił się swoją niesamowitą przemianą(Obraz: Instagram)
Gregg Wallace z MasterChef wygląda na bardzo rozdartego w mgnieniu oka jego niesamowitej transformacji ciała, którą podzielił się we wtorek.
w sobotę wieczorem na wynos o której godzinie?
Świetnie wygląda w wieku 55 lat na zdjęciu swojej wyćwiczonej na siłowni sylwetki, która pokazuje jego wybrzuszone mięśnie ramion i ostro zarysowaną górną część pleców.
Gregg głosił „Happy With This”, zachęcając swoich fanów do zapisania się do swojego osobistego trenera Danny'ego Rai.
Gwiazda telewizyjna obiecała trzymać się swojego reżimu zdrowia i kondycji w 2017 roku i dotrzymał słowa, pokazując ciężką pracę, którą włożył, aby osiągnąć oszałamiające wyniki.
„Widzisz, jak te podciągania działają, kolega” – dokuczał jeden z wyznawców.
Inny ćwierkał: „Kole, jesteś o dwa lata starszy ode mnie. Zdecydowanie zainspirowałeś mnie, żebym zrzuciła z siebie więcej niż pokaźny tyłek i coś zrobiła.
Na Instagramie odsłonił wyrzeźbioną górną część ciała i ogromne ramiona (Obraz: Instagram)
Czytaj więcej
Wybory redaktora Showbiz
Płacząca Kate mówi, że dzieci „zgubiły tatę”; Jeff dzieli się ujęciem sobowtóra Freddiego Depp zakończył małżeństwo z Amber przez kupę Kate Garraway potwierdza zwrot GMBBrytyjski aktor Martin Bayfield był oszołomiony, gdy skomentował: „Najbardziej imponujące” z emoji z kciukami do góry.
Zaledwie w zeszłym miesiącu Gregg ogłosił, że spadł do 12 kilogramów i 13 funtów, a procent tkanki tłuszczowej wynosi zaledwie 18 procent.
Chociaż jego wynik BMI określa go jako nadwagę, jego procent tkanki tłuszczowej jest zdrowy dla mężczyzny w wieku od 41 do 60 lat – czyli od 11 do 22 procent.
Dzieli podróż ze swoimi fanami (Obraz: Instagram)
Jego utrata wagi sprowadza się do połączenia treningu i diety.
Gwiazda przyznał, że zmienił dietę, ograniczając tłuszcz i wybierając chude mięso.
Okazało się to dla niego skuteczne, ponieważ ważył ponad 16 kamieni, a wcześniej był ambasadorem Weight Watchers.
John Torode (z lewej) obok Gregga Wallace'a na MasterChef (Zdjęcie: BBC/Shine TV)
Gregg i jego żona w This Morning (Zdjęcie: Ken McKay/ITV/REX)
Przemawiając w Good Morning Britain, ujawnił: „Powiedzmy tylko, że są pewne rzeczy, które trzeba wyciąć. Ograniczyłem alkohol, musiałem zrezygnować ze smażenia i więcej ćwiczę”.
Gregg jest również utrzymywany na palcach, opiekując się swoim czteromiesięcznym synem Sidem, z żoną Anne-Marie, lat 32.
ulubiony kanał czekolady w Wielkiej Brytanii 5
To trzecie dziecko Gregga, ponieważ dzieli Toma (25 l.) i Libby (23 l.) ze swoją byłą żoną Denise.
